С помощью профилактики можно достигнуть некоторого снижения риска заболеваемости. Для своевременного выявления злокачественных новообразований молочных желез специалисты рекомендуют:
1 раз в год проходить профилактические осмотры в женских консультациях и поликлиниках у врача-гинеколога.
женщинам после 40 лет 1 раз в 2 года проходить профилактическое обследование, включающее рентгеновскую маммографию.
1 раз в месяц проводить самообследование молочных желез. Самообследование необходимо проводить через неделю после окончания менструации, когда молочные железы не увеличены и не напряжены.
При самообследовании груди следует обращать внимание на все изменения, например: - любые изменения кожи (покраснение, втягивания, морщинистость и другие); - изменения формы сосков, их ассиметрия, втягивание сосков, выделения из соска (при их наличии – обратить внимание на характер выделений); - изменения размеров, формы, видимые неровности (выбухания и западения) на поверхности железы.
Если вы заметили хотя бы один из перечисленных признаков, обязательно обратитесь к врачу-гинекологу в территориальную клинику. Помните, что внимание женщин к состоянию молочных желез, профилактические врачебные осмотры, здоровый образ жизни – это наиболее верный и надежный путь профилактики рака!